Käsekuchen-Shake

Name: Käsekuchen-Shake
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 250 g Magerquark; 250 g Buttermilch; 1 Msp. gemahlene Vanille + etwas zum Bestreuen; 2 EL gemahlene Mandelkerne; 3-4 EL Agavendicksaft

Lecker

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3,8 (4)

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Zubereitungszeit:
5 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Gläser

250 g Magerquark

250 g Buttermilch

1 Msp. gemahlene Vanille + etwas zum Bestreuen

2 EL gemahlene Mandelkerne

3-4 EL Agavendicksaft

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Zubereitung

Quark, Buttermilch, Vanille, Mandeln und Agavendicksaft im Mixer fein pürieren, bzw. aufmixen. In Gläser füllen und mit Vanille bestreuen.

Nährwerte

Pro Glas

270 kcal
24 g Eiweiß
8 g Fett
23 g Kohlenhydrate

Video-Tipp

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