Vollkorn-Knäcke mit Avocadocreme (Diät)

Lecker

Vollkorn-Knäcke mit Avocadocreme (Diät) Rezept — Foto: LECKER @ Bauer Media Group

LECKER bei Google bevorzugen

Power-Knäckebrot

4,0

15 Min.

Vanille-Quark mit Knäckebrot-Crumble

30 Min.

Knäckebrot mit Gurkenfrischkäse und Lachs

Das Knusperexemplar für Faule steht in nur 30 Minuten auf dem Tisch. Aufessen geht sogar noch schneller

3,2

30 Min.

Selbst gebackenes Knäckebrot

„Das hast Du nicht wirklich selbst gemacht!“ Oh doch, hast du! Mit unserem Rezept gelingen die knusprigen Brottaler nämlich ganz leicht.

4,0

90 Min.

Kerniges Knäckebrot

Der schwedische Klassiker wird wie Pizza auf dem Blech gebacken. Frisch aus dem Ofen belegt Sofia ihr Knäckebrot am liebsten mit Blauschimmelkäse und einem Klecks süßer Marmelade obendrauf

5,0

90 Min.

Knäckebrot mit Frischkäsecreme und Kochschinken

5,0

15 Min.

5,0/5 (3)

Rezept bewerten

Zubereitungszeit:
10 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Person

¼ Avocado ohne Stein (ca. 60 g)
2 EL (à 20 g) Frischkäse mit Joghurt
Salz
Pfeffer
Zitronensaft
1 Stiel Dill
2 Scheiben (à 15 g) Vollkorn-Knäckebrot
2 Kirschtomaten

Zubereitung

Avocado aus der Schale lösen. Frischkäse und Avocado pürieren und mit Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft abschmecken. Dill waschen, trocken tupfen und, bis auf 2 Fähnchen, fein hacken.

Gehackten Dill unter die Creme rühren. Tomaten waschen, trocken reiben und halbieren. Avocadocreme auf 2 Scheiben Knäckebrot streichen. Brote mit Chiliflocken und Pfeffer bestreuen und mit je 2 Tomatenhälften und Dill garnieren.

Nährwerte

Pro Person

331 kcal
9 g Eiweiß
21 g Fett
27 g Kohlenhydrate

Zutaten Knäckebrot Snacks Diät Vollkorn Gesunde Rezepte

Airfryer-Innovation bei Ninja: Die Marke bringt die DualZone ins Glas

Zwei Gerichte, ein Gerät und Glas statt klassischer Beschichtung: Der neue Ninja Crispi DualZone macht das Kochen im Airfryer noch unkomplizierter als je zuvor!