Vollkorn Rezepte

Lebensmittel mit Vollkorn enthalten reichlich Ballaststoffe, Mineralstoffe und B-Vitamine. Diese Nährstoffe sind vor allem gut für die Verdauung und wirken sich positiv auf die Gesundheit aus. Ob in Pasta, Kuchen oder Brot, bei diesen Rezepten können wir nicht mehr auf Vollkorn verzichten!

Tortilla-Ecken mit spicy Guacamole

Hauchdünn und sooo gut: Tortilla-Ecken aus Vollkorn-Wraps.

15 Min.

Saftiges Vokkornbrot aus Dinkelmehl - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Einfaches Vollkornbrot

Selbst gebackenes Brot schmeckt am allerbesten. Und es erspart den Weg zum Bäcker. Wir zeigen Schritt für Schritt, wie einfach Sie gesundes Vollkornbrot selber backen können. Die Menge der benötigten Zutaten ist kurz und die Zubereitung ganz unkompliziert.

5,0

55 Min.

Vollkorn-Wraps à la Pizza Vegetariana

Knusprig-leichte Tortillas als Basis und reichlich Veggies on top: Der mediterrane Klassiker verdreht uns auch in einer healthy Superfood-Variante den Kopf. That’s Amore!

5,0

45 Min.

Nonnas Überraschung: Würzig gefüllte Vollkorn-Panini

25 Min.

Vollkorn-Tagliatelle mit coolem Kohl

Wer Rosenkohl mag, ist klar im Vorteil! Das Wintergemüse wirkt cholesterinsenkend, verdauungsfördernd, antibakteriell und entzündungshemmend. Die Pasta dazu macht satt und glücklich …

4,7

40 Min.