Aprikosen-Orangen-Wasser mit Thymian
Zutaten
- 1 unbehandelte Orange
- 3 Aprikosen
- 4 Stiel(e) Thymian
- 500 ml kaltes Mineralwasser
- 500 ml Orangensaft
- Eiswürfel
Zubereitung
10 Minuten
leicht
- 1.
- Orange heiß waschen, trocken reiben und in Spalten schneiden. Aprikosen waschen, trocken tupfen, halbieren, entsteinen und in Spalten schneiden. Thymian waschen und trocken tupfen.
- 2.
- Thymian, Aprikosen- und Orangenspalten mit reichlich Eiswürfel in ein passendes Gefäß geben und mit Mineralwasser und Orangensaft auffüllen. Kurz ziehen lassen und servieren
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Ernährungsinfo
1 Portion ca. :
- 400 kcal
- 1600 kJ
- 10 g Eiweiß
- 80 g Kohlenhydrate
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Foto: Pankrath, Tobias
