Gute-Laune-Cocktail
Zutaten
Gläser
125 g Himbeeren
125 g Brombeeren
1 Banane
1 EL Zitronensaft
2 EL Mandeln
400 ml Johannisbeersaft
2 Johannisbeerrispen zum Verzieren
Zubereitung
1
Himbeeren verlesen. Brombeeren putzen, waschen und abtropfen lassen. Banane schälen, in Stücke schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln, Mandeln zufügen und im Mixer pürieren. Johannisbeersaft zufügen, kurz aufschäumen und in die Gläser füllen.
2
Mit je 1 Johannisbeerrispe verzieren.
Nährwerte
Pro Glas
- 280 kcal
- 5 g Eiweiß
- 8 g Fett
- 43 g Kohlenhydrate