Lamm-Schaschlik & Hähnchen-Saté

Name: Lamm-Schaschlik & Hähnchen-Saté
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: 1 Glas (à 314 ml) getrocknete Tomaten in Öl; 8-10 Mini-Paprikaschoten; 500 g ausgelöser Lammrücken; 2 Stiele Salbei; 3 Hähnchenfilets; Salz; Pfeffer; 4 EL Zitronensaft

Lecker

Lamm-Schaschlik & Hähnchen-Saté Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

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Zubereitungszeit:
45 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

1 Glas (à 314 ml)getrocknete Tomaten in Öl

8-10 Mini-Paprikaschoten

500 g ausgelöser Lammrücken

2 Stiele Salbei

3 Hähnchenfilets

Salz

Pfeffer

4 EL Zitronensaft

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Zubereitung

Tomaten abtropfen lassen, Öl auffangen. Paprikaschoten waschen und evtl. putzen. Lammfleisch trocken tupfen und in ca. 12 Würfel schneiden. Lamm, Paprika und Tomaten abwechselnd auf Spieße stecken. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Salbei waschen, trocken schütteln und Blättchen von den Stielen zupfen. Hähnchenfilets waschen, trocken tupfen und waagerecht halbieren. Filets der Länge nach leicht gewellt aufspießen, dabei Salbei einarbeiten. Mit Zitronensaft beträufeln und mit Salz sowie Pfeffer würzen.

Alle Spieße mit Tomatenöl einstreichen. Auf dem heißen Grill unter Wenden ca. 8 Minuten grillen.

Nährwerte

Pro Portion

320 kcal
44 g Eiweiß
12 g Fett
6 g Kohlenhydrate

Aus LECKER 9/2020

Rezepte Spieße Fleischspieße Schaschlik Low Carb Grillen Saté Mittagessen Lamm Abendbrot Hauptgerichte Lammlachse Hähnchen

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