Mexikanische Tacos mit Hackfleisch und Guacamole

Drei knusprige Tacos mit würzigem Hackfleisch, Guacamole, roten Zwiebeln, Tomaten und frischen Kräutern auf einem türkisfarbenen Teller, dazu Limettenspalten, gelbe Stoffserviette sowie kleine Schälchen mit Guacamole, Zwiebeln und Salsa.
Foto: StockFood Studios / Meike Bergmann
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Andere Länder, andere Manieren: Den Taco führt man nicht zum Mund, sondern umgedreht - so kleckert man weniger!

  • Zubereitungszeit:
    50 Min.
  • Niveau:
    fortgeschritten

Zutaten

Personen

6 rote Zwiebeln

6 EL Weißweinessig

2 EL Zucker

Salz

1 grüne Paprika

2 kleine grüne Chilischoten

4 Knoblauchzehen

2 EL Öl

750 g Rinderhack

1 TL Edelsüßpaprika

1 TL Kreuz­kümmel

2 TL getrockneter Oregano

500 ml Rinderfond

Pfeffer

2 Avocados

4 TL Limettensaft

7 Tomaten

1 Bund Koriander

12 Mais­tortillas (à ca. 20 cm Ø)

Limettenspalten und Koriander zum Garnieren

Zubereitung

1

Zwiebeln schälen, 3 halbieren, in Streifen schneiden. Essig, Zucker, 1 TL Salz verrühren, bis sich der Zucker gelöst hat. Topf vom Herd nehmen. Zwiebeln zu­geben, ca. 45 Minuten ziehen lassen. Kurz vorm Servieren Flüssigkeit abgießen.

2

Paprika vierteln, entkernen, waschen, fein würfeln. Chilis längs einritzen, entkernen, waschen, fein hacken. 1 Zwiebel fein würfeln. Knoblauch schälen, hacken. Öl in einem flachen Bräter erhitzen. Hack darin kräftig krümelig anbraten. Paprika, Hälfte Chili, Zwiebelwürfel und ¾ Knoblauch ­zufügen, ca. 5 Minuten mitbraten. Edelsüßpaprika, Kreuzkümmel, Oregano, 1 TL Salz zufügen. Mit Rinderfond ablöschen, aufkochen, köcheln, bis die Flüssigkeit fast verdampft ist. Hackmasse mit Salz und Pfeffer abschmecken. Warm stellen.​

3

Avocados halbieren, entkernen, Fruchtfleisch herauslösen. Mit 2 TL Limetten­saft beträufeln und mit einer Gabel fein zerdrücken. 1 Zwiebel sehr fein würfeln. 1 Tomate waschen, vierteln, entkernen und fein würfeln. Koriander waschen, Hälfte hacken. Vorbereitete Zutaten unter die Guacamole rühren.​

4

6 Tomaten waschen, vierteln, entkernen und fein würfeln. 1 Zwiebel sehr fein würfeln. Rest Koriander hacken. Tomaten, Zwiebel, Rest Chili und Knoblauch, 2 TL Limettensaft und Koriander verrühren. Salsa mit Salz und Pfeffer abschmecken.​

5

Tortillas nach Packungsanweisung er­wärmen. Mit Hack, Guacamole, Salsa und Essigzwiebeln belegen. Mit Limetten­spalten und Koriander garnieren.

Nährwerte

Pro Portion

  • 931 kcal
  • 51 g Eiweiß
  • 54 g Fett
  • 60 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 07/2026