Salsa-Dip

Name: Salsa-Dip
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 375 g Tomaten; 1-2 Knoblauchzehen; 1 Gemüsezwiebel; 2-3 EL Öl; Salz; Chili

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4,0 (4)

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Zubereitungszeit:
20 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

375 g Tomaten

1-2 Knoblauchzehen

1 Gemüsezwiebel

2-3 EL Öl

Salz

Chili

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Zubereitung

Tomaten putzen, waschen, fein würfeln. Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse drücken. Zwiebel schälen und fein hacken. Vorbereitete Zutaten und Öl vermengen. Mit Salz und Chili würzen.

Ca. 30 Minuten ziehen lassen. Nochmals abschmecken und servieren.

Nährwerte

Pro Person

190 kcal
4 g Eiweiß
6 g Fett
29 g Kohlenhydrate

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