Himbeer-Bananen-Smoothie
Zutaten
- 125 g Himbeeren
- 1/2 Banane
- Saft von 1 Orange (75 ml–100 ml)
- Himbeeren
Zubereitung
5 Minuten
leicht
- 1.
- Himbeeren verlesen. Banane schälen und in dicke Scheiben schneiden. Himbeeren, Bananenstücke und Orangensaft fein pürieren und in ein Glas füllen. Evtl. mit Himbeeren verzieren
Ernährungsinfo
- 120 kcal
- 500 kJ
- 3g Eiweiß
- 1g Fett
- 24g Kohlenhydrate
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Foto: Keller, Lilli
![Buch-Tipp: "Smoothies für alle Jahreszeiten"](https://www.lecker.de/assets/styles/300x225/public/lecker/news_1/2015_2/kw5_4/stiftung-warentest-smoothies-q.jpg?itok=006tm_zW "Buch-Tipp: "Smoothies für alle Jahreszeiten"")
