Himbeer-Bananen-Smoothie

Himbeer-Bananen-Smoothie Rezept
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
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  • Zubereitungszeit:
    5 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Glas

125 g Himbeeren

½ Banane

1 Saft von 1 Orange (75 ml-100 ml)

evtl. Himbeeren zum Verzieren

Schritt 1

Himbeeren verlesen. Banane schälen und in dicke Scheiben schneiden. Himbeeren, Bananenstücke und Orangensaft fein pürieren und in ein Glas füllen. Evtl. mit Himbeeren verzieren

Nährwerte

Pro Glas

  • 120 kcal
  • 3 g Eiweiß
  • 1 g Fett
  • 24 g Kohlenhydrate