Himbeer-Bananen-Smoothie

Name: Himbeer-Bananen-Smoothie
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 125 g Himbeeren; 1/2 Banane; 1 Saft von 1 Orange (75 ml-100 ml); evtl. Himbeeren zum Verzieren

06.11.2011, 12:49 Uhr

Himbeer-Bananen-Smoothie Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Beeren-Smoothie Rezept - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

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Zubereitungszeit:
5 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Glas

125 g Himbeeren

½ Banane

1 Saft von 1 Orange (75 ml-100 ml)

evtl. Himbeeren zum Verzieren

Schritt 1

Himbeeren verlesen. Banane schälen und in dicke Scheiben schneiden. Himbeeren, Bananenstücke und Orangensaft fein pürieren und in ein Glas füllen. Evtl. mit Himbeeren verzieren

Nährwerte

Pro Glas

120 kcal
3 g Eiweiß
1 g Fett
24 g Kohlenhydrate