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Mango-Lassi
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Zutaten
- 1/4 Mango
- 125 g Joghurt
- 1 TL (5 g) Kokosmilch
- 1 Limettensaft
- 1/2 TL (5 g) Honig
- Eis
Zubereitung
10 Minuten
leicht
- 1.
- Mango schälen. Fruchtfleisch klein schneiden und zusammen mit Joghurt und Kokosmilch pürieren. Mit Limettensaft und Honig abschmecken. In einem Glas evtl. mit zerstoßenem Eis servieren.
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Ernährungsinfo
1 Person ca. :
- 120 kcal
- 490 kJ
- 5 g Eiweiß
- 3 g Fett
- 18 g Kohlenhydrate
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Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
