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Paprika-Tahina-Dip

  • Zubereitungszeit:
    10 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
VegetarischLowcarbLaktosefrei

Zutaten

Personen

2 EL Sesam

2 (à 370 ml) Röstpaprika

5 EL Tahin (Sesampaste)

Salz

Pfeffer

Zubereitung

1

Sesam in einer Pfanne ohne Fett rösten, herausnehmen. Paprika abtropfen lassen und grob zerschneiden.

2

Paprika und Tahin zusammen fein pürieren. Sesam unterrühren. Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Nährwerte

Pro Person

  • 101 kcal
  • 3 g Eiweiß
  • 7 g Fett
  • 6 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 4/2014