Thunfisch-Pizza

3
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Thunfisch-Pizza Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 1 Dose(n)  (210 ml, 185 g, 150 g) Thunfisch im eigenen Saft 
  • 1   große Zwiebel 
  • 2   Tomaten 
  • 1 Packung (400 g)  backfertiger Pizzateig 
  • 1 Packung (200 g)  passierte Tomaten 
  • 100 schwarze Oliven 
  •     Salz 
  •     Pfeffer 
  •     getrockneter Oregano 
  • 1/2 Packung (50 g)  Pizzakäse 
  •     Fett 

Zubereitung

35 Minuten
leicht
1.
Thunfisch abtropfen lassen. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Tomaten putzen, waschen und in Spalten schneiden. Die Hälfte eines Backbleches fetten. Pizzateig darauf ausrollen und mit passierten Tomaten bestreichen. Pizza mit Thunfisch, Zwiebelringen, Tomaten und Oliven belegen und mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen. Käse darüberstreuen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Gas: Stufe 3) ca. 20 Minuten backen
2.
/ 110 KH g
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Ernährungsinfo

2 Personen ca. :
  • 820 kcal
  • 3440 kJ
  • 42g Eiweiß
  • 23g Fett
  • 110g Kohlenhydrate

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Foto: Schmolinske, Armin

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