Knäckebrot mit Käse, Tomate und Relish
Zutaten
- 1 große Tomate (ca. 100 g)
- 1 EL süß-saures Gurken-Relish
- 2 dünne Scheiben Roggen Knäckebrot mit Vollkorn
- 2 dünne Scheiben Goudakäse (30 % Fett i. Tr.)
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
5 Minuten
leicht
- 1.
- Tomate waschen, trocken tupfen und in Scheiben schneiden. Relish auf die Knäckebrote geben und mit Käse und Tomaten belegen. Tomaten leicht mit Salz und Pfeffer würzen
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Ernährungsinfo
1 Person ca. :
- 190 kcal
- 790 kJ
- 11 g Eiweiß
- 5 g Fett
- 24 g Kohlenhydrate
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Foto: Keller, Lilli
