Schaschliksoße
Zutaten
2 Zwiebeln
1 rote Paprikaschote
1 gelbe Paprikaschote
1 grüne Paprikaschote
2 EL Öl
Salz
Pfeffer
2 Pck. (à 400 g) stückige Tomaten
100 ml Tomatenketchup
Worcestersoße
1-2 EL Apfelessig
Cayennepfeffer
Curry
1 TL Honig
Zubereitung
Zwiebeln schälen, Paprika waschen und alles würfeln. Öl erhitzen. ÂZwiebeln und Paprika darin andünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Stückige Tomaten und Tomatenketchup zufügen. 6–8 Minuten Âköcheln. Mit Worcestersoße, Apfelessig, CayenneÂpfeffer, ÂCurry und Honig würzen. Heiß oder kalt servieren.
Nährwerte
Pro Portion
- 87 kcal
- 2 g Eiweiß
- 4 g Fett
- 11 g Kohlenhydrate
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