Orangen-Papaya-Drink mit Ingwer und Haselnüssen

Name: Orangen-Papaya-Drink mit Ingwer und Haselnüssen Rezept
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Gläser
Ingredients: 2 EL Haselnusskerne; 1 (400 g) Papaya; 1 Stück (ca. 2 cm) Ingwer; 700 ml Orangensaft (frisch gepresst)

Lecker

Orangen-Papaya-Drink mit Ingwer und Haselnüssen Rezept — Foto: LECKER @ Bauer Media Group

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2,0

20 Min.

4,0/5 (9)

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Zubereitungszeit:
10 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Gläser

2 EL Haselnusskerne

1 (400 g) Papaya

1 Stück (ca. 2 cm) Ingwer

700 ml Orangensaft (frisch gepresst)

Zubereitung

Haselnusskerne hacken. Papaya halbieren, Kerne entfernen und Papaya schälen. Das.

Fruchtfleisch grob in Stücke schneiden. Ingwer schälen und würfeln. Papayastücke und Ingwer mit Orangensaft in den Mixaufsatz einer Küchenmaschine oder einen Standmixer geben. Alles fein pürieren. In Gläser füllen und mit Haselnüssen bestreuen.

Nährwerte

Pro Glas

141 kcal
3 g Eiweiß
4 g Fett
23 g Kohlenhydrate

Aus kochen & genießen 4/2014

Zutaten Obst Papaya Getränke Orangen Ingwer Haselnuss

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