Erdbeer-Smoothie
Zutaten
- 800 g Erdbeeren
- 4-5 Stiel/e Minze
- 200 g Soja-Joghurt
- 400 ml Mandelmilch
Zubereitung
15 Minuten
ganz einfach
- 1.
- Erdbeeren putzen, waschen und in Stücke schneiden. Minze waschen, trocken schütteln und Blättchen von den Stielen zupfen. Erdbeeren, Minze, Joghurt und Mandelmilch im Standmixer fein pürieren. Smoothie in Gläser bzw. Flaschen füllen.
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Ernährungsinfo
1 Portion ca. :
- 112 kcal
- 472 kJ
- 4 g Eiweiß
- 3 g Fett
- 14 g Kohlenhydrate
