234 leckere "Leichte" Rezepte

Leichte Rezepte, die wir uns besonders gerne schmecken lassen: Unsere vielfältigen Gerichte mit Fleisch, Fisch und Gemüse haben nämlich nur wenig Kilokalorien pro Portion.

 

Leichte Rezepte fürs Abendessen

Gerade Abends liegt uns deftiges, fettiges Essen oft schwer im Magen. Unsere leichten Rezepte bestehen vor allem aus viel Gemüse, magerem Fleisch und kalorienarmen Soßen - und verhindern so auch das Völlegefühl nach dem Abendessen. Das beste daran: Viele unserer Gerichte lassen sich schnell und einfach zubereiten. So kannst du auch nach einem anstrengenden Arbeitstag am Abend leicht und lecker schlemmen!

 

Leichte Rezepte mit Fleisch

Zartes Putenfleisch, Hühnchen und mageres Rindfleisch dürfen in vielen unserer leichten Rezepten nicht fehlen. Denn Fleisch ist keinesfalls ungesund, achtet man auf fettarme Sorten und Bio-Qualität. So liefert es dem Körper nicht nur jede Menge Energie, sondern macht auch schon in geringen Mengen lange satt. Natürlich findest du hier aber auch so einige tolle vegetarische Rezeptideen.

 

Leichte Rezepte: Schnell und einfach zubereitet

Im Alltag bleibt oft wenig Zeit für aufwendiges Kochen. Wer trotzdem gesund und leicht genießen möchte, ist hier genau richtig. Viele unserer Gerichte stehen in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch - und sind dabei lecker und ausgewogen. Also klick dich durch und finde dein neues, leichtes Lieblingsrezept mit wenig Kalorien!

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