Ein gesundes Frühstück versorgt dich zum Start in den Tag mit der nötigen Energie. Die besten Rezepte und Tipps!
Was für ein Teller: Saftige Puten-Grillspieße landen auf bunten Gemüsenudeln und bringen ordentlich Farbe ins Spiel.
Frisch, sättigend und richtig lecker: Der lauwarme Kichererbsen-Tofu-Salat macht als schnelles Abendessen oder Lunch eine super Figur und bringt jede Menge pflanzliche Power auf deinen Teller!
Lust auf Wohlfühlessen im Schnelldurchlauf? Diese kunterbunte Reisnudel-Bowl mit Rüben und Erdnuss zaubert dir in Rekordzeit ein Lächeln ins Gesicht und Frische auf den Tisch.
Mit Overnight Oats macht sich dein Frühstück über Nacht wie von selbst. Das schnelle Grundrezept aus nur 4 Zutaten sowie leckere Varianten - für zuhause und unterwegs!
Ohne Haushaltszucker, dafür mit der angenehmen Süße von Bananen, Honig und Co.
Diese schnellen Low Carb-Rezepte für Frühstück, Mittagessen und Abendessen sind im stressigen Alltag Gold wert!
Unsere Wintersalate punkten mit saisonalen Zutaten, die uns jetzt mit reichlich Vitaminen versorgen.
Mit der Heißluftfritteuse kochst du im Handumdrehen ausgewogene und gesunde Mahlzeiten - ohne viel Fett. Rezepte mit knackigem Gemüse, saftigem Hähnchen bis hin zu gesunden Snacks und Frühstücksideen.
Heute darf Fisch die Hauptrolle spielen. Zusammen mit Süßkartoffeln, Linsen und Spinat entsteht ein Teller, der nicht nur fantastisch aussieht, sondern auch rundum glücklich macht.
Gebraten, gedünstet oder gebacken – Fisch lässt sich vielseitig zubereiten. Probiere unsere einfachen Fischrezepte aus dem Ofen, der Pfanne oder zum Löffeln.
Wenn der Wochenmarkt wieder voller Zucchini liegt, wissen wir genau, was wir kochen. Diese knusprigen Puffer bringen Sommerlaune auf den Teller und bekommen mit Stremellachs ein besonders feines Upgrade.
Möhren und Orangen sorgen heute für Farbe und gute Laune auf dem Teller – dazu ein cremiges Tahin-Dressing. Schnell gemacht, herrlich abwechslungsreich und perfekt fürs Mittag oder als Beilage!
Diese Rezepte für bunte Salate, cremige Suppen und festliche Hauptgerichte sind köstliche Ideen zum Genießen für dein veganes Weihnachtsessen. Mit ihnen wird das rein pflanzliche Weihnachtsdinner zu etwas ganz Besonderem.
