Gesunde Rezepte

Ingwer-Porree-Tarte

Als Abendessen zu einer Portion Salat oder als Mitbringsel fürs nächste Partybuffet: Diese frühlingshafte Quiche mit Porree und Krebsfleisch ist ein Hochgenuss!

Kurkuma-Hähnchen mit Brokkoli

Gesund und lecker aus dem Wok: Mit vereinten Kräften sorgen Ingwer, Kurkuma und feurige Chili für köstliche Asia-Nuancen.

Cremesuppe "Knollenpower"

Frische Kurkuma-Wurzel verleiht der cremigen Kartoffel-Pastinaken-Suppe eine tolle Farbe. Granatapfel und Senf machen sie auch geschmacklich richtig spannend!

Gelbes Thai-Curry zu bunter Quinoa

Für eine ordentliche Portion gute Laune in der Schüssel sorgt unser einfaches Thai-Curry mit buntem Gemüse. In nur 25 Minuten serviert!

Energy-Bowl mit Steak

Süßkartoffel-Bowl mit fruchtigem Dressing

Gesund und lecker: Diese Bowl mit Süßkartoffel, Reis, Linsen und Trauben versorgt dich mit wichtigen Nährstoffen und schmeckt einfach köstlich.

Protein-Bowl mit Quinoa und Kabeljau

Hier bekommst du viel Eiweiß aus Fisch, Quinoa und Hummus. Dazu pikant gewürzte Steckrübe in Kombi mit einem cremigen Tahinisößchen.

Schlanke Tofu-Bowl

Einfache Gemüsewaffeln

Unsere Gemüsewaffeln sind perfekt für eine gesunde Mahlzeit und schmecken Kindern und Erwachsenen. Das beste Rezept.

Gute-Laune-Schnitten

Yippie, es ist wissenschaftlich belegt – süße Treats machen glücklich! Das Beste: Bei diesen Nuss-Happen mit Cashewcreme und Schoko-Ganache naschen wir ohne schlechtes Gewissen, denn die haben tatsächlich nur 100 Kalorien pro Stück

Top 5 vegane Rezepte für Anfänger

Unsere liebsten veganen Rezepte für Einsteiger - ohne viel Schnickschnack, richtig lecker und perfekt für jeden Tag.

Schluss mit Mikrowellen-Essen - Mit elektrischen Lunchboxen unterwegs warme Mahlzeiten genießen

Verabschiede dich von kalten Mahlzeiten! Elektrische Lunchboxen sind die ideale Lösung für warmes Essen, egal wo du bist – im Büro, in der Schule oder auf Reisen.

Veganer Biskuit

Blumenkohl-Bolognese

Die vegane Alternative zum italienischen Klassiker ist Blumenkohl-Bolognese. Das schnelle und einfache Rezept!

Veganes Gulasch

Deftig, sämig und unfassbar lecker: Unser veganes Gulasch kommt dank Rotwein, Gewürzen und ordentlich Röstaromen erstaunlich nah an das Original heran. Überzeuge dich selbst!

Vegane Brownies

Du wirst überrascht sein, wie einfach vegane Brownies gebacken sind. Mit unserem Rezept gelingen sie perfekt saftig und schokoladig!

Vegane Kuchen - rein pflanzlich Rezepte

Finde altbekannte Klassiker sowie neue raffinierte vegane Kuchenrezepte mit vielen Lieblingszutaten.

Overnight Oats in der Papaya-Bowl

Veganer Kaiserschmarrn

Wer sich vegan ernährt, muss auf in der Pfanne karamellisierten Kaiserschmarrn nicht verzichten. Schmeckt wie in der Almhütte, versprochen!

Einfaches Vollkornbrot

Selbst gebackenes Brot schmeckt am allerbesten. Und es erspart den Weg zum Bäcker. Wir zeigen Schritt für Schritt, wie einfach Sie gesundes Vollkornbrot selber backen können. Die Menge der benötigten Zutaten ist kurz und die Zubereitung ganz unkompliziert.

Porridge-Rezepte für ein gesundes Frühstück

Porridge ist unser Star am Morgen, denn der warme Haferbrei ist nicht nur gesund, sondern auch richtig vielfältig. Wir haben das einfache Grundrezept für jeden Tag, Tipps für die Zubereitung sowie viele leckere Porridge-Rezepte zum Abspeichern!​

Gesunde Fertiggerichte für eine ausgewogene Ernährung im stressigen Alltag

In unserer hektischen Welt bleibt oft wenig Zeit zum Kochen, doch auf eine gesunde Ernährung möchte man dennoch nicht verzichten. Fertiggerichte können hier eine praktische Lösung sein, denn sie sind schnell zubereitet und oft in vielen Varianten erhältlich. Wir stellen dir hier unsere liebsten gesunden Fertiggerichte vor.

Ingwer Shot – das Rezept zum Selbermachen

Um gesund durch den Winter zu kommen, kann ein Gläschen Ingwer Shot am Morgen helfen, dein Immunsystem zu stärken. Mit unserem Rezept kannst du das Getränk ganz einfach und vor allem günstig selber machen.

Vegane Butterplätzchen

Vegane Butterplätzchen kommen natürlich ganz ohne tierische Zutaten aus. Mit unserem Rezept für veganen Plätzchenteig zum Ausstechen steht dem Spaß in der Weihnachtsbäckerei nichts im Weg!

Neue Kartoffeln - köstlich kombiniert!

Probiere abwechslungsreichen Rezepte, in denen neue Kartoffeln die Hauptrolle spielen. Dazu gesellen sich allerlei Gemüse, Fleisch, Fisch, Gewürze und Kräuter.