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Trennkost Rezepte

Kartoffel-Kürbis-Rösti mit Kräuterquark (Trennkost, Kohlenhydrat-Gericht)

5,0

45 Min.

Porree-Pilz-Risotto

2,7

40 Min.

Schnitzel auf Spinat-Zitronengemüse

2,5

25 Min.

06. März 2014

Gnocchi-Gemüse-Auflauf

3,3

35 Min.

Mediterrane Kartoffelpfanne (Trennkost Kohlenhyratgericht)

3,0

25 Min.

Kohlrabi-Zucchini-Suppe mit Vollkorn-Croutons

4,4

30 Min.

Zitronen-Hähnchenfilet im Bratschlauch

45 Min.

Fruchtiges Dinkelmüsli (Trennkost)

5 Min.

Spaghetti mit grüner Gemüsepfanne (Trennkost)

4,0

25 Min.

Gurken-Buttermilch-Drink (Trennkost)

5,0

5 Min.

Frühlings-Wokgemüse mit Reis

3,3

30 Min.

Kräuterschaumsuppe mit Kartoffeln

3,8

25 Min.

Lachsfilet auf Gurken-Schmorgemüse mit Dill-Soße

3,8

25 Min.

Spinatgemüse mit Spiegelei

5,0

25 Min.

Hähnchenfilet mit Chicoree-Orangensalat und Limetten-Joghurtsoße (Trennkost)

5,0

15 Min.

Kartoffel-Gratin mit Porree und Möhren in Béchamelsoße

4,5

45 Min.

Putenschnitzel mit grüner Pfeffersoße und Zucchinigemüse

4,7

25 Min.

Schweinegeschnetzeltes mit Zuckerschoten, Möhren und Shiitakepilzen in Paprikarahm

4,0

20 Min.

Französischer Salat mit Lammfilet und Avocado-Joghurtsoße

5,0

15 Min.

03. Dezember 2012

Reispfanne mit Wirsing-Paprika-Gemüse und Saure-Sahne-Dip

3,7

35 Min.

Haferflocken mit Heidelbeerquark

4,2

8 Min.

23. Januar 2013

Stampfkartoffeln mit Ziegenkäse zu Rosenkohl

3,7

40 Min.

Käse-Apfel-Brot

5,0

10 Min.

Papaya mit körnigem Frischkäse

5,0

10 Min.

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