Ein Klassiker, der einfach immer passt: Deftige Bratwürste, cremiges Wirsing-Möhrengemüse und aromatischer Petersilienreis. Da gibt’s nichts auszusetzen!
Perfekt zum Vorbereiten: Eingerieben mit raffinierten Gewürzen, gart der Braten am Vortag am Stück. In Scheiben geschnitten backt er dann in rahmiger Pilzsoße ein zweites Mal.
Eiweiß, Vitamine, Mineralstoffe und obendrein noch reichlich Kurkuma: Der Nährstoffgehalt des fluffigen Omeletts geht schwer in Ordnung, obwohl es so leicht ist.
Für die marinierten Grillspieße spielt knackiger Waldorfsalat die Rolle des Vitaminboosters
Kräftige Kräuter, mageres Protein und viel freie zeit: denn Hähnchen und Linsen schmoren ein ganzes Weilchen im Ofen
Samtige frische besänftigt den Gaumen, wenn’s mal zu scharf werden sollte
Kalorienarmer Blumenkohl läuft hier – gerieben und genial gewürzt – mit Lamm und Mandeln zur Höchstform auf
Schon gewusst? Topinambur ist ein echter Low-Carb-Star – und geradezu göttlich im Bund mit Ziegenkäse und Eiern
Asiatisch angehauchter Energiekick mit Cashews und der natürlichen Süße von Nashibirnen
Seine unbändige Strahlkraft macht einfach nur gute Laune. Nebenbei noch: frei von Zucker, isotonisch dank Kokoswasser, reich an Vitamin C aus Orangen plus dem Besten aus frischer Ingwer- und Kurkumawurzel
Was gibt es heute zu essen? Eine doppelte Portion köstlichster Ballaststoffe
Veganer, Clean-Eater, Sportler – die Fangemeinde von Nicecream wächst und wächst. Warum das so ist? Das leckere Eis wird auf der Basis gefrorener Bananen gemixt und ist auch ohne Zucker und Sahne cremig und süß
Für alle, die sich in der Mittagspause gerne mit glücklichmachendem Polenta belohnen - und dabei voll und ganz auf pflanzliche Zutaten setzen wollen!
Knobi, Feta und knackiger Staudensellerie setzen kleine Geschmacksspitzen. Umso lieblicher schmeicheln Rote Beten und Kardamom dem Gaumen
Leckere Currys mit frischer Schärfe stärken unsere Zellabwehr. Deshalb kommen Ingwer, Chili und Knoblauch genauso in den Topf wie die Wurzel der Heilkraft: Kurkuma.
Ob als Beilage zu Steak, Kasseler und Co. oder als herzhaftes Hauptgericht - diesen saftigen Kartoffelkuchen möchtest du ab heute nicht mehr missen. In unserem Rezept verwenden wir Zutaten, die das Herz eines jeden Foodies höher schlagen lassen: Neben Kartoffeln und Sahne, sorgt Speck für das geschmackliche Highlight. So bereitest du den besten Kartoffelkuchen ganz leicht zu Hause zu.
Was Tandoori Chicken so besonders lecker macht, ist die typisch indische Gewürzmischung Garam Masala, mit der das Hähnchenfleisch mariniert wird. Wie genau das funktioniert, erklären wir dir Schitt für Schritt in unserem Rezept für den indischen Klassiker. Mit etwas Joghurt und frischem Naan-Brot serviert, schmeckt das Gericht übrigens am besten.
Wenn Süßkartoffelscheiben aus dem Ofen mit cremiger Ziegenkäse-Creme und Cranberrys getoppt werden, dann gibt es kein Halten mehr! Dazu ein knackiger Salat.
Das Rib-Eye-Steak wirkt richtig brav neben Rahmgemüse und lockerem Reis. Allerdings finden wir die Kombi so gut, dass wir sie dir nicht vorenthalten können!
Zum entspannt auf der Couch essen oder für ein Fingerfood-Buffet sind die köstlichen Mac-and-Cheese-Muffins genial! Sie lassen sich ganz einfach essen und sind ein Wohlfühlessen ohnegleichen. Als vollwertige Mahlzeit gesellt sich ein knackiger Salat nur zu gerne dazu.
Frische Bohnen umwickelt von feinem Schinken, eingerollt in Nudelteig und in würziger Paprikasoße goldbraun überbacken: Die Bohnen-Cannelloni sind ein Sonntagsessen, wie es im Buche steht!
