Diät Rezepte

Reissalat mit Rauke und Tomate

Asiatische Reis-Suppe

Zucchini-Reis-Lasagne

Nudelsalat mit Rauke-Pesto

Oliven-Feta-Pasta mit Tomaten

Bolognese-Lasagne mit Putenhackfleisch

Nudelpfanne mit Steakstreifen und Spitzkohl

Gemüsepfanne mit Hähnchen

Zucchini-Reis-Puffer mit Gurkensalat

Dinkel-Spaghetti mit Garnelen und Zitronensoße

Blumenkohl-Käsesuppe mit Vollkornnudeln

Heute gibt’s Cremesuppe deluxe! Blumenkohl, Käse und Vollkornnudeln machen richtig satt und glücklich. Perfekt für kalte Tage – ran an den Löffel!

Phad Thai „Low Carb“ mit Shirataki-Nudeln

Artischocken-Spargel-Gemüse

Mozzarella auf Mangold und Strauchtomaten

Hähnchen auf Kokosreis mit Brokkoli

Kabeljau mit Tomaten und Thymian

Smoothie aus Erdbeeren, Kirschen, Mandelmilch und Joghurt

Smoothie aus Orange, Rote Bete, Grünkohl und grünem Tee

Smoothie aus Mango, Erdbeeren und Kokoswasser

Kartoffelsalat mit Baby-Rote-Bete

Herzhafte Quarkkeulchen mit Salat

Kartoffel-Flammkuchen mit Schinken

Smoothie aus Banane, Avocado, Spinat, Ananas und Petersilie

Kartoffel-Fisch-Spieße mit Grüner Soße

Fächerkartoffeln mit Parmesan-Quarkguss

Riesen-Rösti mit Apfelkompott

Riesen-Rösti für kleines Geld: Für den Klassiker brauchst du nur eine Handvoll Zutaten, die wenig kosten und trotzdem gut und lecker sind!

Salat mit Garnelen und Orangen

Hamburger im Baguettebrötchen

Heidelbeer-Joghurt-Creme

Trennkost-Hühner-Schlanksuppe mit Schnittlauchflädle