Einfaches Osteressen

Alles aus einer Form: Spargel-Filet-Gratin

Aus kochen & genießen 4/2013
Gratiniertes Filet mit weißem Spargel Rezept
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
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Wenn sich zarter Spargel und saftige Medaillons unter gratiniertem Käse vereinen, ist das Osteressen perfekt! Mit unserem Rezept für Spargel-Gratin mit Rinder- und Schweinefilet wird dein Ostermenü garantiert zum Highlight der Feiertage. Die Zubereitung ist ganz einfach!

Die Spargelsaison 2024 ist in vollem Gange und beschert uns mittlerweile schon die ersten frischen Stangen. Perfekt also, um sie in das Osteressen einzubinden. Mit Pellkartoffeln, Käsesoße und feinem Rinder- und Schweinefilet kombiniert, heben wir weißen Spargel auf ein neues Geschmackslevel!

Das Spargel kochen gelingt im ersten Schritt ganz mühelos und ist wichtig, damit das Saisongemüse später auch gar ist. Das dadurch entstandene Spargelwasser ist dann die perfekte Zutat für eine Mehlschwitze auf Sahnebasis, die wir mit geriebenem Käse verfeinern. Schießlich fehlen nur noch die scharf und kurz angebratenen Medaillons, die wir auf Spargel und Kartoffeln platzieren, alles mit Soße und geriebenem Gouda toppen und köstlich überbacken. Ein Gratin zum Wohlfühlen!

  • Zubereitungszeit:
    90 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen

1 kg weißer Spargel

Salz

Zucker

1 kg Kartoffeln

1 Romanesco

125 g Gouda (Stück)

1 kleine Zwiebel

2 EL Butter

2 gestrichene EL Mehl

150 g Sahne

Pfeffer

400 g Schweinefilet

500 g Rinderfilet

2-3 EL Öl

1 kleines Bund Petersilie

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Zubereitung

1

Spargel waschen, schälen, die holzigen Enden abschneiden. Stangen in 1⁄2 l kochendem Salzwasser mit 1 TL Zucker zugedeckt ca. 10 Minuten garen. Kartoffeln waschen und zugedeckt ca. 20 Minuten kochen.

Spargel für Spargel-Filet-Gratin schälen
Für das Spargel-Filet-Gratin muss der Spargel geschält und vorgekocht werden Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
2

Romanesco putzen, waschen, in Röschen teilen. In kochendem Salzwasser ca. 8 Minuten garen.

3

Spargel aus dem Wasser heben, abtropfen lassen. 350 ml Spargelwasser abmessen. Romanesco abtropfen lassen. Kartoffeln abgießen, abschrecken, schälen und je nach Größe evtl. halbieren.

4

Käse reiben. Zwiebel schälen und fein würfeln. Butter in einem Topf erhitzen. Zwiebel darin andünsten. Mit Mehl bestäuben, anschwitzen. Sahne und Spargelwasser einrühren. Aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln. Knapp die Hälfte Käse in der Soße schmelzen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

5

Fleisch trocken tupfen. Schweinefilet in 8, Rinderfilet in 4 Medaillons schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen. Medaillons darin portionsweise bei starker Hitze von jeder Seite 1 Minute anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Medaillons für Spargel-Filet-Gratin
Die Medaillons werden vor dem Gratinieren scharf angebraten, damit sie leckere Röstaromen bekommen Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
6

Spargel und Kartoffeln in eine große oder zwei kleine ofenfeste Formen geben. Medaillons darauf verteilen. ­Käsesoße darübergießen. Mit übrigem Käse bestreuen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: s. Hersteller) 15–18 Minuten gratinieren. Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken. Gratin mit Petersilie bestreuen.

Nährwerte

Pro Person

  • 810 kcal
  • 69 g Eiweiß
  • 38 g Fett
  • 42 g Kohlenhydrate