Rezepte für jeden Tag

Mais-Rezepte - leckere Gerichte mit süßem Korn

In der mexikanischen Küche ist Mais nicht mehr wegzudenken, denn in den kleinen, prallen Körnern steckt ganz schön viel Aroma! Ob gebraten, überbacken oder gekocht - hier gibt’s die leckersten Mais-Rezepte mit dem sonnengelben Gemüse.

Wrap falten - so einfach geht's

Ob mittags, zum Abendessen oder als Snack für zwischendurch – ein gut gefüllter Tortilla-Fladen geht eigentlich immer. Aber wie faltet man einen Wrap richtig? Wir zeigen es dir!

Fit-Food - Rezepte aus der Vital-Küche

Knackiges Gemüse, kerniges Getreide und mageres Fleisch - Fit-Food kombiniert die besten Zutaten aus der gesunden Küche und versorgt dich optimal mit Vitaminen, Mineral- und Ballaststoffen.

Flammkuchenschnecken - das Rezept für den Partysnack

Pizzaschnecken kennt mittlerweile wirklich jeder. Viel spannender - und mindestens genauso lecker - sind Flammkuchenschnecken. Wir zeigen, wie das Fingerfood in nur 20 Minuten bereits fürs Partybuffet ist. Einfach genial!

Kalorienarmes Frühstück - Rezepte mit maximal 300 Kalorien

Für einen vitalen Start in den Tag ist ein kalorienarmes Frühstück genau das Richtige. Unsere Rezepte machen satt, sind aber mit höchstens 300 Kalorien echte Leichtgewichte!

Serbisches Reisfleisch - so einfach geht's

Serbisches Reisfleisch ist ein echter Dauerbrenner unter den Alltagsgerichten – kein Wunder wenn man bedenkt, dass dieses Gericht alles beinhaltet, was eine gute Mahlzeit ausmacht. Es enthält Fleisch, eine Sättigungsbeilage, viel Gemüse und steht in 30 Minuten auf dem Tisch! Achja schmecken tut’s auch, und das sogar vorzüglich!

Gemüse-Omelett aus dem Ofen - so geht's

Manchmal, wenn der Hunger besonders groß ist, muss es einfach schnell gehen. Bei diesem Sattmacher- Omelett kommen alle Zutaten in den Ofen und 30 Minuten später ist das herzhafte Gericht auf dem Tisch. Guten Appetit!

Zitronen-Hähnchen-Reispfanne - so geht's

Es ist einfach praktisch, wenn alles in einer Pfanne gart! Mit so wenig Aufwand hast du mit Sicherheit noch nie so aromatisch gekocht. Und da sich nach dem Genuss das Kochgeschirr nicht in der Spüle türmt, bleibt genug Zeit vom Mittelmeer zu träumen...

Hackbällchen - Zubereitung und Rezepte

In 3 einfachen Schritten: Wir zeigen euch wie Hackbällchen gemacht werden und verraten die besten Hackbällchen-Rezepte.

Hähnchen-Tomaten-Pfanne - so geht's

Wir lieben simple Pfannengerichte! Und wenn es sich Hähnchen und Gemüse zusammen in der Pfanne gemütlich machen, wird's richtig lecker, du hast weniger Abwasch und alle sind glücklich! Die perfekte Win-win-win-Situation.

Reissalat mit Thunfisch - so geht's

Reissalat mit Thunfisch ist leicht, lecker und gesund. Das Gemüse liefert Ballaststoffe, der Thunfisch Omega-3-Fettsäuren und Vollkornreis hält lange satt.

Top 5 Lieblingsessen mit Kartoffeln, die du unbedingt ausprobieren musst!

So pimpst du deinen Joghurt in 3 Minuten!

Blitz- Dessert oder süßer Snack für zwischendurch: Mit einem Topping aus TK- Beeren , Honig und Nüssen wird aus einfachem Naturjoghurt im Handumdrehen eine süße Kleinigkeit zum Löffeln.

Caprese-Hähnchen aus dem Ofen - so geht's

Diese Low Carb-Rezeptidee hebt das Traumpaar Tomate und Mozzarella auf ein neues Level! Das Caprese-Hähnchen ist schnell und einfach im Ofen gemacht. Im Video zeigen wir die Zubereitung!

One-Pot-Pasta kochen – so geht’s

So einfach war Kochen noch nie! Bei einer One-Pot-Pasta garen Nudeln und Lieblingszutaten im gleichen Topf. Der köstliche Nebeneffekt: Alle Aromen verbinden sich optimal, und die Soße wird extrasämig – das perfekte Gericht für Kochanfänger.

Frühstück - Rezepte für jeden Tag

Das schönste am Aufstehen ist die Vorfreude auf das Frühstück. Für Abwechslung im Alltag sorgt unsere Galerie Frühstück - Rezepte für jeden Tag mit Smoothie, Rührei und Co.