Veganes Frühstück - die besten Rezepte

Nussbrot mit Avocado

Vegane Schoko-Pancakes

Mett with no Meat

Vollkornbrot mit Avocadocreme und Salatgurke

Avocadohummus

Vegetarisches Schmalz

Fruchtige Müsli-Pizza

Kiwi-Bananen-Smoothie

Koriander-Linsen-Creme

Zum fabelhaften Dippen, Tunken und Löffeln

Auberginen-Salsa

Zum fabelhaften Dippen, Tunken und Löffeln

Hummus-Herkules

Quinoa-Porridge mit gebackenen Birnen

Wenn der innere Ofen mal ausgeht, machen Sie doch den in der Küche an. Und gönnen Sie sich ein Wohlfühl-Programm mit Kokos- und Mandelgeschmack

Hirse-Frühstück mit Apfel-Zimt-Kompott

Chia-Blaubeerchen

Chiasamen quellen schnell und binden den kalt gerührten Beerenaufstrich. Zudem sättigen die enthaltenen Ballaststoffe

Schoko-Dinkelgrieß-Break mit Rawnola

Power-Frühstück erster Sahne ohne Sahne. Mit Datteln, Mandeln, Bananen, Zimt, Dinkelvollkorngrieß und Bananen startest du in den Tag wie eine Rakete

Veganes Rührei

Rührei gehört für viele von uns zu einem guten Sonntagsfrühstück dazu. Das geht auch rein pflanzlich! Für ein veganes Rührei brauchst du nur Tofu, ein paar Gewürze, Kräuter und nach Belieben etwas Paprika.

Doppelt-Nuss-Overnight-Oats

Finden Sie im Sommer mal ein feines freies Plätzchen fürs Picknick bei Sonnenuntergang – schwierig. Wie aber wär’s stattdessen mit Sonnenaufgang? Wichtig nur: Am Abend vorher den Teller leer essen, sonst wird das am nächsten Tag nichts mit dem Wetter

Smoothie-Bowl

Müsli mit Früchten - das kehren wir heute grandios um! Dieser Smoothie mit Müslitopping zum Frühstück bereitet dich optimal auf deine heutigen Aufgaben vor! Tschakka!

Paprika-Wrap mit Hummus

Karottenlachs (Veganer Lachs)

Karottenlachs? Klingt erstmal verrückt, ist aber wirklich genial! Mit Öl, Algen und ein paar Gewürzen wird aus Möhren schmackhafter veganer Lachs, der dem Original geschmacklich erstaunlich nah kommt.

Bang-boom-Bananabread

Das supersaftige Bananenbrot mit Pekannüssen gelingt ganz ohne Ei und andere tierische Zutaten. So lecker ist vegan!

Vollkornbrote mit Erbsenstreich

Diese beiden sind nicht nur rein optisch der Knaller – sie liefern auch noch wertvolle Mineralstoffe.

Oberkernige Vitalcracker

Knusper, knusper, knäuschen - nein, heute knuspern wir nicht am Pfefferkuchenhäuschen, sondern an köstlichen Vitalcrackern. Nach dem gestrigen Geschlemme tun die nämlich richtig gut.

Granola ohne Zucker

Schluss mit ungesundem Knuspermüsli aus dem Supermarkt! Wir zeigen dir das einfache Rezept für Granola ohne Zucker - mit der natürlichen Süße aus der Banane.

Der gesündeste Obstsalat der Welt

Banana-Erdnuss-Muffins

Vegane Zimt-Pfannkuchen